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Les enjeux de santé mentale pendant la péri-ménopause et la ménopause
En transition vers la ménopause ou pendant celle-ci, il n’est pas rare que les femmes vivent de l’anxiété et une perte de repères.
Stratégies et habitudes de vie
La périménopause : c’est là que tout commence à changer…et comme ça peut durer 10 ans, on a intérêt à bien la gérer!
La périménopause sans filtre
La périménopause : c’est là que tout commence à changer…et comme ça peut durer 10 ans, on a intérêt à bien la gérer!
Parlons-en de l’hormonothéraphie!
Après avoir discuté de mythes et réalités, nous allons explorer la question des hormones…
La ménopause: mythes et réalités
On ne pouvait pas faire autrement que de commencer la série en parlant des mythes et réalités entourant la péri-ménopause et la ménopause parce qu’il y en a tellement!