Parcours de bien-être en psychologie et santé mentale
Pour les femmes qui se sentent émotionnellement mal et peut-être seules
Psychothérapie
Évaluation par notre psychothérapeute. Nous recommandons un minimum de 4 à 6 séances de thérapie.
Thérapie de couple
Disponible sur demande
Coaching en santé mentale et bien-être
Vous avez l’impression d’avoir perdu votre point d’ancrage ou votre sens de contrôle de votre vie? Le coaching en séances individuelles ou en petits groupes de femmes avec notre coach certifiée qui vous outille pour ce passage difficile de la vie ou beaucoup de changement arrivent.
Pour les femmes qui sentent leur corps changer et qui ont perdu leur motivation
Votre poids a changé sans avoir changé rien à vos habitudes? Bienvenue à la transition hormonale!
Il est normal pour plusieurs femmes lors de la transition vers la ménopause, qu’il y aille des changement dans votre composition corporelle. Notre nutritionnist peux vous aider à vous remettre dans la meilleur santé physique et vous sentir bien dans votre corp!
Gestion du poids et bien-être par l'alimentation avec notre nutritionniste
Plan de soins holistiques pour les objectifs liés à vos déterminants de santé
Nous voulons optimiser la santé de vos os, votre musculature, votre coeur et votre poids santé